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Ayunar durante el embarazo es arriesgado

Ayunar durante el embarazo es arriesgado


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Las mujeres embarazadas tienen hambre con mayor frecuencia debido a la fisiología del embarazo. Porque durante este período, los requerimientos diarios de ingesta de calorías aumentan con las calorías adicionales que están obligados a proporcionar al bebé. Op. El Dr. Sözen dice: "Las mujeres embarazadas son propensas a caerse cada 3-4 horas para mantener el azúcar en la sangre, se recomienda mantener comidas pequeñas. En un estudio realizado en Singapur en 2004, más de la mitad de las embarazadas en ayunas declararon que tenían muchas más dificultades en comparación con el ayuno antes del embarazo, y un tercio declaró que experimentaron efectos secundarios relacionados con el ayuno ".

Tener hambre afecta al bebé

¿Puede el ayuno ser un riesgo para los bebés? Op. El Dr. Ibrahim Sozen responde a la pregunta: büyük El mayor peligro para el bebé es el aumento de sangre en la sangre durante el ayuno, que puede afectar negativamente su futuro desarrollo neurológico y psicológico. Las cetonas se liberan como resultado de la quema de grasa almacenada cuando el azúcar no está presente para el uso de las células. Por ejemplo, durante el hambre a largo plazo, el depósito de azúcar del cuerpo se agota rápidamente y las grasas se queman para las necesidades energéticas de las células. Como resultado, las cetonas que son perjudiciales tanto para la madre como para el bebé se liberan como resultado de la quema de grasa. Lo mismo es cierto para la diabetes no controlada. En un estudio publicado por el American Journal of Obstetrics and Gynecology en 1995 por Rizzo et al., Se demostró que los altos niveles de cetona en la sangre, como la diabetes no controlada y el ayuno prolongado, pueden causar disfunciones cerebrales y psicológicas en el futuro ".

¿Cuáles son las razones de las cetonas altas en mujeres embarazadas? Responde a la pregunta: yüksek Hay dos razones por las cuales los niveles altos de cetonas se pueden alcanzar fácilmente en mujeres embarazadas. En primer lugar, los procesos de hambre en mujeres embarazadas conducen a la hipoglucemia mucho más rápido que las mujeres no embarazadas. Debido a esta disminución en la sangre, cuando no queda azúcar para que las células la usen como energía, el cuerpo quema grasas y las cetonas aumentan como un subproducto de esta quema. En mujeres no embarazadas, esta elevación de cetonas se intensifica en 24 horas, mientras que las mujeres embarazadas alrededor de 16 horas. La segunda razón que permite que ocurran altas tasas de cetonas en mujeres embarazadas es el desarrollo de resistencia a la insulina en mujeres embarazadas, especialmente en las siguientes semanas. Cuando esta resistencia es muy alta, se desarrolla diabetes relacionada con el embarazo. En este caso, hay suficiente azúcar en la sangre, pero no puede funcionar como insulina, lo que la pondrá a disposición de las células. El azúcar aumenta en la sangre, pero las células no pueden usar el azúcar como combustible. Por lo tanto, las células queman petróleo, un combustible alternativo, que libera altas tasas de cetonas.

¡Cuidado con la sed!

Potansiyel Otro problema potencial al ayunar es la falta de líquido en el cuerpo. İbrah İbrahim Sözen continúa: de En las mujeres embarazadas, la cantidad de sangre y líquido en las venas aumenta considerablemente. Para mantener esta cantidad de sangre y líquido, las mujeres embarazadas deben tomar al menos 3 litros de líquido por día. En casos de relativa falta de fluidez, se reduce la presión arterial, se reduce el flujo sanguíneo a la placenta (la esposa de la esposa) y, por lo tanto, al bebé. Como resultado, la oxigenación del bebé puede caer por debajo de las tasas ideales. De hecho, el puntaje del perfil biofísico, que es una medición de ultrasonido de la oxigenación cerebral del bebé, fue menor en los bebés de madres en ayunas que en los bebés de madres que no son madres. Según este estudio publicado en el International Journal of Gynecology and Obstetrics en 2003, la respiración fetal (movimiento del diafragma), que es uno de los mejores hallazgos ecográficos de buena oxigenación del bebé, muestra una disminución significativa en los bebés de las madres en ayunas. En resumen, el ayuno para las mujeres embarazadas que desean ayunar será mucho más positivo tanto para ellas como para el bebé cuando ayunen al final del embarazo ".

¿Pueden las madres lactantes ayunar?

Anadolu Health Center, Departamento de Salud y Enfermedades Infantiles. Ela Tahmaz, El ayuno de la madre que amamanta dice: La investigación sobre la leche materna ha demostrado que no comer a corto plazo no reduce la leche, pero la pérdida severa de líquidos puede reducir la leche. Un estudio realizado entre mujeres que tienen un bebé entre 2 y 5 meses de lactancia materna ha demostrado que hay alguna variación en el contenido de leche materna durante el ayuno. La cantidad de energía consumida, proteínas, vitaminas A y C se encontró por debajo del requerimiento diario. Esto muestra que la calidad de la leche se ve afectada durante el ayuno de las madres lactantes. Por estas razones, no es correcto que las madres que amamantan tomen agua todo el día, especialmente durante los primeros 6 meses cuando el bebé es amamantado exclusivamente. No es apropiado comenzar con alimentos y fórmulas adicionales antes de que sea necesario ayunar. Sin embargo, es más fácil tolerar la incapacidad de la madre para comer o beber durante el ayuno en bebés mayores de 6 meses o por otras razones que ya han comenzado a tomar alimentos complementarios. Sin embargo, en este caso, es absolutamente necesario llegar a Sahur y tomar muchos líquidos durante el tiempo de Iftar a Sahur. También deben pasar el día descansando y no cansarse. Se recomienda que el bebé continúe amamantando a los mismos intervalos y que se le den alimentos adicionales de la misma manera.

No debe olvidarse que las madres que tienen problemas con el metabolismo del azúcar, como diabetes o madres con azúcar en la sangre u otros problemas de salud, corren el riesgo de ayunar y deben consultar a su médico ".


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Comentarios:

  1. Waldrom

    El mensaje útil

  2. Darcy

    En mi opinión, esto es una ilusión.

  3. Stoc

    Pido disculpas, pero no se acerca a mí.

  4. Gukree

    ¿Puedo publicar en mi blog?



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