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Trucos de lactancia materna

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Beneficios de la leche materna.

En la leche materna, los nutrientes necesarios para su bebé están en las cantidades y proporciones correctas, y la incidencia de muchas enfermedades y alergias, especialmente enfermedades infecciosas, se reduce en los niños alimentados con leche materna, y el desarrollo del cerebro y la inteligencia es mejor.

La lactancia materna debe iniciarse en el hospital.

La lactancia materna es un proceso de aprendizaje tanto para usted como para su bebé. Sus senos ya tienen leche temprana, también conocida como calostro. Su bebé puede comenzar a tomar esta leche inmediatamente después del nacimiento. El calostro lo protegerá de muchas enfermedades. Las enfermeras con experiencia en nuestro hospital comenzarán a amamantar inmediatamente tan pronto como la madre esté disponible.
Debe amamantar a su bebé al menos cada 2-3 horas u 8-12 veces al día. Si no quiere remojarse, puede intentarlo nuevamente en media hora-1 hora. Sin embargo, en las primeras semanas, no le permita dormir sin amamantar por más de 5 horas.

Esto es lo que puede hacer para despertar a su bebé:

• Despegue o cambie el pañal
• Siéntate y apuñala suavemente la espalda, el abdomen y los pies.
• Limpie su cara con una toalla húmeda
• Ponga al bebé en contacto con su piel.

Técnica de lactancia materna

La producción de leche materna aumenta como resultado de la técnica adecuada y la lactancia materna frecuente, independientemente de la alimentación de la madre. En el caso de la técnica de lactancia materna correcta, se deben tener en cuenta los siguientes puntos para que el bebé agarre el seno en el regazo:

• Puede hacer que su pezón sea más prominente girándolo con el pulgar y el índice.
• Sostenga su pecho con el brazo que no agarra al bebé. Coloque el pulgar a 1-2 cm por encima de la areola (área oscura que rodea el pezón) y use los otros dedos para sostener el pecho desde la parte inferior. Asegúrate de que tus dedos no toquen la areola.
• Haga que su pezón toque el labio inferior del bebé para abrir la boca. Tan pronto como abra la boca, acerque la boca al pecho para agarrar toda la areola. Como la leche se almacena detrás de la areola, la boca del bebé debe agarrar toda la araola. Si solo toma el pezón, es posible que la leche no salga y le duela. La punta de la nariz y la barbilla del bebé deben tocar su pecho. Tenga paciencia, es posible que deba probarlo muchas veces para garantizar una captura completa.
• La lactancia materna no suele ser dolorosa o dolorosa.

Posiciones de lactancia materna:

Posición de la vuelta
Coloque al bebé sobre la almohada que puso sobre su regazo. Apoye su trasero con su mano, apoyando su cabeza en la curvatura de su brazo, y gire su vientre hacia su vientre para que la cara gire hacia su pecho.
Posición de vuelta inversa
Esta posición le permite controlar mejor la cabeza del bebé y acercarla a su pecho. Gire el vientre del bebé sobre su vientre y agarre la cabeza, el cuello y los hombros con la mano. Sostenga su cofre con la otra mano. Una vez que el bebé haya agarrado completamente el pezón, puede poner las manos en la posición anterior.
Posición de la axila
Esta es una posición que le gustaría usar, especialmente después de la cesárea, hasta que sanen los puntos. También se puede usar para amamantar gemelos en ambos lados. Apoye a su bebé y su brazo colocando una almohada debajo de su asiento nuevamente. Apoye la cabeza y el cuello con la mano colocando el cuerpo del bebé debajo del ombligo. Sus pies y su trasero deben mirar hacia atrás. Use su otra mano para sostener su seno.
Posición de lactancia
Coloque una almohada debajo de su cabeza y la otra debajo del bebé. Acueste al bebé de lado para que toque su vientre. Si es necesario, sosténgalo con dos almohadas y coloque la boca frente a su pezón. Apoye su cofre con una mano. Esta posición también se puede preferir después de una cesárea.

¿Cómo va a separar al bebé del seno?

Después de amamantar, si su bebé no se separa del seno, presione con el dedo desde la esquina de la boca hasta el pecho para separarlo del seno. Si tira de su pecho mientras todavía está sosteniendo su pecho, puede dolerle.

¿Cuánto tiempo y con qué frecuencia amamantarás?

La leche materna se digiere rápidamente y la capacidad del estómago de su bebé es pequeña. Cuando tiene dos días, absorbe aproximadamente 8-10 veces al día, lo que corresponde a cada 2-3 horas. Amamante a su bebé cada vez que quiera mamar. Muestran su hambre buscando con la boca y aumentando sus movimientos. El llanto suele ser el último síntoma.
Si su bebé está tragando después de 1-2 movimientos de succión, él o ella está tomando leche. Puede permanecer en su pecho hasta que termine de succionar y dormir. De 5 a 7 días, permanecen en un seno durante 20 minutos. Asegúrese de que permanezca en el mismo seno hasta que se trague, luego desgasifique y transfiéralo al otro seno.

¿Cómo sabrá que su leche es suficiente?

• Si su bebé moja el pañal 6-8 veces al día,
• 2 o más charcos de mostaza amarilla por día,
• Se calma y duerme después de succionar y desgasificar
• Si está activo y llora fuerte, significa que recibe suficiente leche materna.

¿Qué debe hacer para asegurarse de que su pezón no esté herido?

Los estudios han demostrado que la forma en que el bebé recibe el pezón de la madre es el factor más influyente en la formación de heridas en el pezón. Es normal que sienta un ligero dolor y ardor en las primeras 1-2 semanas. Si siente dolor en los pezones después de que el bebé comienza a succionar, saque al bebé del seno y ajuste la posición del cuerpo, abra la boca y toque nuevamente el pezón con la lengua y el paladar.
Después de amamantar, aplique 1-2 gotas de leche en los pezones y deje secar. No es normal que los pezones tengan grietas, sangrado y dolor constante. Si tiene estos problemas, comuníquese con su médico de bebés.

¿Qué debe hacer si se acumula leche en sus senos?

2.-3 después del nacimiento. la leche en sus senos aumentará y sentirá plenitud. Esta sensación de plenitud generalmente dura de 2 a 3 días y puede sentir una tensión excesiva y dolor en los senos.

Esto es lo que debes hacer:
• Compruebe si el bebé tiene la punta del seno en la boca con la parte más oscura. Si solo toma el pezón, es posible que no vacíe el cofre por completo.
• Alimente a su bebé con frecuencia cada 1-3 horas.
• Si el bebé tiene dificultades para succionar, la leche materna se puede vaciar un poco antes de amamantar para que el pezón se vuelva más pronunciado.
• Aplique compresas tibias al tórax doloroso antes de amamantar, y compres frías si todavía hay plenitud y dolor después de amamantar.
• Amamante a su bebé en un ambiente tranquilo y sin estrés, intente escuchar música para relajarse. Separar entre la lactancia materna para descansar.

Si la hinchazón de sus senos sigue siendo la misma después de probar lo anterior, asegúrese de consultar a su médico si hay enrojecimiento.

Puntos para cuidar a las madres que amamantan

Debe prestar atención a una nutrición equilibrada y aproximadamente 4 litros de líquido al día. Mientras amamanta, puede tomar una bebida nutritiva, como jugo fresco o leche. Continúe siempre que amamante las vitaminas prenatales que toma durante el embarazo. No espere poner a su bebé en una rutina de lactancia materna. Los bebés generalmente tienen su propia rutina en 6-8 semanas. Recuerde que a medida que el bebé succiona, aumenta la producción de leche. Los bebés quieren succionar más durante el crecimiento rápido (generalmente 2-3 semanas, 6 semanas y 3 meses)
No es necesario darle al bebé agua, agua azucarada o fórmula a menos que su médico lo recomiende. La leche materna durante los primeros 6 meses es suficiente para satisfacer todas las necesidades del bebé.
Cuando sienta que usted o su bebé están enfermos, siempre llame a su médico antes de tomar el medicamento.

¿Cómo se puede almacenar la leche materna?

Coloque 50-100cc de leche materna extraída en un recipiente limpio o bolsa de almacenamiento de leche. No llene el montón ya que la leche puede expandirse cuando se congela. Asegúrese de escribir la fecha y la cantidad en todas las bolsas. Ponga la leche en el punto más frío, no en la tapa del congelador.


Condiciones seguras de almacenamiento de leche
6-8 horas en un lugar fresco
72 horas en el estante del refrigerador (3 días)
Entre 2 semanas y 2 meses en el congelador del refrigerador.
6 meses en el congelador
Siempre use la leche más antigua fechada primero.

Descongelar y calentar leche materna congelada

Nunca almacene la leche materna encima de la estufa o en el microondas. Esto altera la proteína de la leche y los puntos calientes en la leche pueden quemar la boca de su bebé. Remoje la bolsa de leche en el agua tibia que ponga en un tazón para que la boca permanezca afuera (ben-mari) y después de agitar, verifique la temperatura y déselo a su bebé.
RECUERDE: La leche descongelada debe almacenarse en el refrigerador hasta su uso y debe usarse dentro de las 24 horas. Después de alimentar a su bebé, deseche el resto de la leche.

Especialista en pediatría del Anadolu Medical Center Ela Tahmaz


Vídeo: 11 Trucos para la lactancia (Agosto 2022).

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